不知不覺，一年又快過了一半，要不是生了個孩子，不然這個疫情實在容易讓人將2020給遺忘，這陣子全國上下齊心協力的拼防疫，讓台灣有幸躲過病毒威脅，也提醒大家保持健康的重要性，不只為自己，也替家人著想。

趁著疫情趨緩我們帶著歐文散散步，平日的關係，公園裡人不多，可以放心又安心的到處走走。

這是歐文第一次到公園，感覺特別的開心，兩眼睜著大大四處張望，似乎對所有的一切感到新奇，新鮮的空氣、草地的溼氣，還有從未感受過的微風，不光是歐文，對在家悶壞的我來說，也是好新奇啊！！

雖然說疫情讓我們重新審視健康的重要，但其實很早開始，榮幸我就一直很注意自己健康，保持適當運動外，也控制飲食種類，少喝飲料、不吃加工品等等，所以在我身上幾乎看不到餅乾零食，也極少有罐裝飲料出現，但最近有個飲品，打破我多年來的原則，大辣辣地出現在包包裡。

桂格藜麥燕麥飲

這個飲品是桂格新推出的「藜麥燕麥飲」，雖然也是罐裝飲料，但與大部分的飲品不同，既無添加糖，沒有香料、色素、甜味劑與人工添加物，而是滿滿的能量穀物，因此喝下去沒有負擔，還能補充燕麥與藜麥的營養。

燕麥的好處多多，許多人都吃燕麥當作養身，有時也會自己煮燕麥，但有了歐文之後，可以運用的時間變得有限，因此轉而選擇這種可常溫保存且輕巧方便攜帶的桂格藜麥燕麥飲，出門時在包包裡放一罐，想喝的時候就拿出來喝，隨時補充營養，真的非常方便。

超級食物藜麥

裡頭的燕麥是嚴選澳洲整顆燕麥研磨而成，除了燕麥之外，還添加超級食物藜麥。

說到藜麥，我就想到去年去秘魯看到一整片的紅色藜麥田，據說當地人都是用藜麥來補充豐富的營養及纖維，對時常忘記吃蔬菜水果的我們來說，根本是幫助維持消化道機能的好幫手呀！

桂格獨家的水解技術，讓燕麥與藜麥的粉末與水結合，每一口都喝得到自然香氣與清甜，喝起來的口感也想當濃醇，有時肚子餓，直接拿來當作下午的點心充充飢，既健康又有飽足感。

平時在家也可將桂格藜麥燕麥飲當做早餐飲品，一杯藜麥燕麥飲，再搭配一些水果輕食，就是一早能量的來源。

全天然，無香料、色素、甜味劑與任何人工添加物，小小一罐，滿滿的全是健康與營養。

以往顧自己的健康，只為了自己，現在不只顧自己，更為了家人的健康。

畢竟，有健康的身體才有力氣照顧周周與歐文，
有健康周周也才可以照顧我跟歐文，
有健康的歐文，周周跟我也才有更多時間照顧自己呀！
這是什麼繞口令？（哈）

總之，「桂格藜麥燕麥飲」推薦給大家，一起為健康加油努力！

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現在「全聯、家樂福、Yahoo、momo、Pchome、桂格健康購，都可以買得到唷！

** 此篇與廠商合作分享 **