我以為我很健康，但做了健檢才知道｜台中澄清醫院柏忕健康管理中心
這些日子常與幾位好友相約去山上走走，每當進入山林後，不論難的還是簡單的山徑都會遇見來自各路的山友，而大夥總會為彼此加油打氣，畢竟一路上艱苦萬分，需要消耗許多體力與意志的堅持，簡單的一聲加油，也是莫大的鼓勵！其中不乏白髮蒼蒼一看就知道是上了年紀的前輩，但這些人總是臉容最親切且用最爽朗的聲音向我們打招呼，並以輕盈又迅速超越我們，不到幾秒鐘的時間便不見蹤 …
Month: 5 月 2018
艷陽下的寂寞公路旅行｜成為更好的生活探險家｜bitplay SNAP!X HD高階廣角鏡頭 M52偏光鏡
東北海岸那帶有著藍色憂鬱卻古色幽情的九份，與不論去幾次都不會煩厭的不厭亭和寂寞公路，再深入一些可看到過去所留下的歷史痕跡與舊工廠，這是東北沿岸的特色：藏著一份難以描述的神秘感。這裡適合三五好友一同遊玩，也適合情侶兩人共度時光，更適合一個人跟隨著感覺向前探險。
石垣島特選石垣牛燒肉名店：島うし的社長盛｜這油花，能不吃嗎？
臺灣人愛吃牛，到日本更是不會放過日本和牛，而日本和牛最著名的除了神戶牛之外，最厲害的就是來自石垣島的石垣牛了。網路上也介紹好多必吃的石垣牛餐廳，但這麼美味的牛肉，當然要挑一間安靜的店，細細的品嚐，因此特地選了一間較為低調（比較沒有觀光客），但同樣選用特選石垣牛的燒肉名店：琉球炭火焼肉 島うし。
石垣島的100公里｜Day 2 鍾乳洞、BANNA公園、富崎海灘｜我在石垣島騎GOGORO ゴゴロ
前提概要： 昨日中午才抵達石垣島，因此趁著有點尷尬的時間，辦妥飯店與租電動車的手續，還到了公設市場與港口逛逛，吃了好吃的炒麵與超好吃的石垣牛作為ending，而今日總算要開始真正的石垣島之旅，里程也正式開始計算….
讓好咖啡隨時隨地跟著自己吧！
有沒有好幾次，出國工作好累好累，整天的會議行程，結束後還得埋頭處理郵件，快速吃完晚餐只想待在房間裡休息，洗個澡躺在床上一動也不動，但心裏又好想來一杯現煮的手沖咖啡，可是時間晚了，該關的都關了，又不想將就於飯店附贈的三合一，只好望著空空的天花板，帶點失落的心情睡著。
石垣島的100公里｜Day 1 GOSHARE租車、公設市場、石垣牛燒肉｜我在石垣島騎GOGORO ゴゴロ
搭機50分鐘不到，石垣島近的彷彿北高一日生活圈般，還沒退去坐在飛機上的興奮之情，機長便開始宣布即將抵達的訊息。石垣島隸屬沖繩縣南方，是八重山群島中的一座，因距離台灣非常非常的近，除了飛機外，也有許多人選擇郵輪到石垣島，有著與沖繩一樣迷人的沙灘海島風情與世界級的潛點，不只日本人自己喜愛到石垣島度假，也吸引著世界各地的旅客來此享受陽光、沙灘與海水。
母親節快樂｜天地合補官燕窩送妳，祝妳健健康康、永遠美麗
看到與榮幸媽的合照，想必是有蹊蹺！ 沒錯啊！五月母親節要到了，是該好好送個母親節禮物討好榮幸媽。 某平常週末，不是太晚也沒有太早，就像平常一樣的時間起床，因為住在家裡的關係，自然每天早上都有榮幸媽為我準備早餐，是啊！我是個幸福的寶寶，當然那天也不會少。曾經有好幾次榮幸媽都跟我說，不知道要準備什麼，但她還是能變出驚喜，讓我跟榮幸爸有豐盛又不一樣的早餐 …
遊走於工作與生活之間｜Giordano Ladies
從來能讓我有動念花錢買下的，必定是經典雋永、簡單不失細節又經得起時間考驗的物品，就連身上的服飾也同樣如此，簡單、搭配性高的單品一向愛不釋手。 實在很久沒跟大家分享榮幸的穿搭，一時之間不知從何說起，因為說來有點慚愧，尤其是每當看到大家私訊問我這間衣服在哪裡買的時候，我總不好意思地回答：「這是去年在XX地方買的。」或是「這是XX牌，但已經買很久了。」 …