有沒有一間咖啡廳不是你第一個會想到推薦給國外的朋友，自己卻常常光顧，不斷出現在平凡的生活中，陪伴你度過無數個早晨與數不清的午餐時間，來到此地如同回到自家餐廳那般熟悉且自在的感覺？

就在離開北京的前一天，意外得知「北京最美的花店」“FLORETTE 幾束花 ” 就在距離住家不遠之處，北京這麼大，擁有的古蹟、文化遺產都是全世界無能人敵，光長城、故宮就嚇死你，想必這個最美的花店肯定是驚為天人，說什麼也要去看看。

還記得以前上班時，同事們總不約而同的在六月這時候過得特別養生，早睡早起，不搭電梯改爬樓梯，有的還會相約團購五穀飲，連我也跟著受影響，覺得自己是不是也該提早一站下車，走一段路再去搭捷運，因為六月份是健康檢查月。 沒有要嘲笑同事的意思，但現在想起來還真有那麼點可愛，運動與穀物卻是能幫助降低膽固醇、三酸甘油酯這些超級文明病，但應該要養成習慣，天天喝才用吧 …