有一次的經驗，第二次總會做得更好，但懷孕，似乎不適用。
來不及跟上的狀態與初期各種噁心反胃頭暈症狀，時常自責無法給寶寶完好的孕育環境，中期雖然好些，但半夜失眠、抽筋、頻尿、疲勞，都讓我好憂慮，加上還要照顧歐文，這回孕期的許多時間不是用來休息、養身，而是林林總總的疲勞與不適，實在不輕鬆。
唯有回到熟悉的木生婦幼診所，看到慈祥、專業的李木生醫師、貼心的護理師們與完善產檢的服務，才能讓我放下心。
這回就讓我來分享這次在木生產檢的經驗吧！
【例行檢查】
四年後的木生好像一樣又好像不太一樣？
好像各類服務與醫療項目都更升級，也多了女性很需要的羅浮診所醫美服務，另外新增設的12樓特約門診室，提供媽媽們更完善的隱私與舒適的產檢體驗。
超懷念溫熱的超音波凝膠，這種貼心，只有木生才想得到。
經驗老道的李醫生，每次檢查都超仔細，他說仔細檢查確保媽媽與寶寶的健康，是當醫生最重要的任務。
每次照超音波拍下的影像都會整合在木生官方LINE好友會員帳號中。
延伸閱讀：vol.2 產檢｜Hi 寶寶，你好嗎？｜40周的例行產檢
除了產檢體驗升級外，連檢查的項目也有新，雖然是自費項目，但能換個心安，比什麼都重要，例如這次醫生推薦做的「帶因篩檢」。
【10週】帶因篩檢
在生孩子前真的沒想那麼多，後來才發現一連串的檢驗篩檢都是為了早一步準備，而「帶因篩檢」不只為寶寶，也是更瞭解自己的身體的一項檢測。
「帶因篩檢」主要針對的自己的基因，利用抽血的方式測出是否帶有遺傳性疾病基因，能儘早了解寶寶患病的風險，或是提早做好後續的應對預防與治療，非常適合懷孕初期或正在備孕的夫妻。
我跟老公都沒有疾病，也需要做？
雖然我倆都健康，並不代表我們不是帶因者，帶因者自己通常都不會知道，因為沒有家族病史，自己也健康無恙。
但根據研究顯示，每個人平均身上有2個自體隱性遺傳的突變基因，也就是說多達569種的常見、罕見遺傳性疾病基因，隱性的存在身體裡，只是沒表現出來，但若夫妻兩人都剛好是同樣隱性遺傳疾病的帶因者，那寶寶則有高達1/4機率罹患其隱性遺傳疾病。
原來自己就是帶因者！
沒測永遠都不會知道，原來自己是帶因者！
不過也不用太擔心，與醫生討論後，醫生建議最保險的做法是請先生也做帶因篩檢，確認是否有同樣的基因，除去後顧之憂，另一則是也測出的帶因疾病比較罕見，可以搭配做抽羊水與晶片進一步看看寶寶的染色體是否異常即可。
由於每個人基因不會改變，帶因篩檢一輩子只需要做一次就好，而且簡單抽個血就能檢測。我就想，要是四年就有帶因篩檢，或許這次懷孕就不用這麼擔心，也能更精準的分配檢查預算。
因此這次就沒做「nipt－非侵入性胎兒染色體檢測」，而選「帶因篩檢」與「羊膜穿刺與羊水晶片測驗」為主。
【16周】羊膜穿刺＋羊水晶片檢測
雖然說抽羊水有一定的風險，但羊水檢測是染色體檢查中精準度最高的方式，而晶片檢測能更全面的檢查寶寶染色體。
如擔心抽羊水風險的媽媽，建議在滿10週後先選非侵入式的NIPT檢測，利用母體血液內含微量的胎盤DNA，篩檢寶寶是否有染色體異常風險，如風險值偏高，再來考慮是否做後續更精準的檢測。
抽羊水時沒有特別緊張，甚至不會覺得痛，過程也比想像中迅速，透過超音波能看到針筒抽出的淺黃色透明液體的整個過程。
原來那就是保護寶寶的羊水！
可愛的李醫師還跟我們說可以摸摸看針筒，感受一下溫度，因為那真是寶寶的溫度喔！
【22週】高層次超音波
20-24週時是最適合做高層次超音波的時候，雖然不是必要項目，但透過高層次超音波，可以清楚的看到寶寶腦部脊椎顏面四肢等畫面，更進一步的超音波確認。
此外，還可以獲得許多寶寶清楚珍貴的畫面，也算是高層次超音波的額外收穫。
【25週】到木生喝下午茶｜喝糖水：妊娠糖尿病檢測
還記得當初很害怕這個檢測，怕的原因不外乎擔心影響寶寶的健康、擔心自己的健康，不過身為高齡產婦，這項檢測不僅是必經之路，也顯得更加重要。
至於糖水很難喝的問題，在木生沒發生過，至少兩次的經驗都是如此，只是沒想到這次的糖水更「進化」了！
護士遞給我時還以是哪兒買來的手搖（完整的透明塑膠蓋，裡頭裝著氣泡液體，並附上吸管）。
不曉得是太餓的關係，還是木生太會調糖水，喝下第一口彷彿獲得甘霖般，不到一分鐘便把後面剩下的一口飲盡。
唯一需要忍耐的，大概是要抽比較多次血，此外，對已有經驗的我來說，像是來木生喝下午茶的感覺，一邊看書、滑手機殺時間，然後等下次產檢時看報告就好。
不曉得，大家「喝糖水」的經驗如何？
有喝下午茶的感覺嗎？XD
代謝與營養｜孕媽媽的營養學
整個孕期胖了10公斤，整體來說算可接受。
但很多朋友的孕期沒有我這麼幸運，有的妊娠糖尿病風險，有的嚴重水腫，還有的體重上升太快等問題，這時便需要「代謝內分泌門診」與「營養門診」來協助。
孕期飲食，絕對不是吃「健康」這麼簡單而已，份量與種類的拿捏才是重點，但要吃什麼？吃多少？這些都是去了營養門診才知道的。
適當的調整飲食，幫助控制血糖，確保媽咪跟寶寶在不用餓肚子的狀況下也可以補充足夠的營養，是非常重要的唷！而且還能當面詢問醫生許多關於飲（減）食（脂）上的知識喔！
自然產 or 剖腹產？
32周仍胎位不正的我，加上羊水偏少，雖然不是沒機會轉正，但機率很低，就算有點不情願但也只能接受與面對，哪知手術前最後超音波確認時，寶寶的頭竟然神奇的轉正了！
辦好住院手續的我只好跟護理師說聲：「不好意思，我要回家了」。
當下非常感激醫師給予產婦完全的尊重與決定權，讓我無後顧之憂的回去，唯一比較可惜的地方是事情發生的太快，來不及預約助產師。
助產師是木生這幾年新提供的服務，讓自然產的媽媽們有助產師溫柔的協助，不然我也想專業的人在一旁陪伴。
好在一切順利，一個禮拜後落紅了。不過，這又是另外一個值得被好好記錄的故事，就讓我們繼續看下去吧！！
延伸閱讀
第一胎經驗分享
vol.1 孕期｜原來懷孕是這麼回事！
vol.2 產檢｜Hi 寶寶，你好嗎？｜40周的例行產檢
vol.3 生產｜比自己生日更重要的一天：歐文的誕生
vol.4 月子｜木恩產後護理中心的日子
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